Titre :	COMMENT MAXIMISER SES CAPACITES INTELLECTUELLES ? : TECHNIQUES POUR EXPLOITER AU MIEUX SON MENTAL
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Maïlys CHARLIER
Editeur :	LEMAITRE PUBLISHING
Année de publication :	2015
Collection :	50MINUTES
Sous-collection :	COACHING PRO num. 45
Importance :	29 p.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-8062-6521-0
Prix :	5,99 euros
Catégories :	CERVEAU INTELLIGENCE MIND MAPPING PSYCHOLOGIE COGNITIVE
Résumé :	Selon le célèbre Albert EINSTEIN, nous n'utilisons que 10% de notre cerveau. Mais alors qu'en est-il du reste ? Pouvons-nous augmenter ce pourcentage ? La réponse est oui ! A l'image d'un muscle, nos capacités cérébrales peuvent être entraînées et améliorées, encore faut-il savoir s'y prendre. En 50 minutes, ce guide vous révèle les techniques utiles pour que vous puissiez prendre soin de votre cerveau et l'exploiter d'une manière efficace. Apprenez à reprogrammer votre mental et à rentabiliser ses fonctionnalités pour augmenter vos performances au bureau, mais également dans votre vie privée. [Résumé de 4e de couverture] Cet ouvrage fait partie d’une collection "50minutes" qui souhaite proposer des dossiers synthétiques sur toute une série de sujets en lien avec le quotidien et permettre de cerner ce sujet, en moins de 50 minutes. Chaque numéro "50minutes" comprend entre 15 et 30 pages et présente une structure similaire : - Introduction reprenant les données-clés sous forme d'une carte d'identité, - Mise en contexte, - Analyse approfondie du sujet traité, - Répercussions et critiques, - Résumé du numéro. Au sommaire : B.A.-BA DU CHERCHEUR D'UN CERVEAU RENTABILISE : - A la découverte de notre intelligence - Reprogrammer son cerveau - Techniques pour maximiser ses capacités TOP CONSEILS FAQ : - Quel comportement dois-je adopter pour prendre soin de mon cerveau au quotidien ? - Pourquoi est-il plus facile d'apprendre lorsqu'on est jeune ? - Pourquoi est-ce important d'exercer mon cerveau ? - Les jeux d'entraînement cérébral sont-ils réellement efficaces ? - Est-ce dangereux de recourir à des médicaments pour améliorer mes capacités mentales si je ne souffre d'aucune maladie ? - En combien de temps puis-je constater une amélioration de mes compétences intellectuelles ? - Ma manière de réfléchir dépend-elle de mon recours préférentiel à l'hémisphère droit ou gauche ? A VOUS DE JOUER ! : - Mind Mapping - Brain Gym - Visualiser son succès POUR ALLER PLUS LOIN.
Permalink :	https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=9830

COMMENT MAXIMISER SES CAPACITES INTELLECTUELLES ? : TECHNIQUES POUR EXPLOITER AU MIEUX SON MENTAL [texte imprimé] / Maïlys CHARLIER . - LEMAITRE PUBLISHING, 2015 . - 29 p.. - (50MINUTES. COACHING PRO; 45) .
ISBN : 978-2-8062-6521-0 : 5,99 euros

Catégories :	CERVEAU INTELLIGENCE MIND MAPPING PSYCHOLOGIE COGNITIVE
Résumé :	Selon le célèbre Albert EINSTEIN, nous n'utilisons que 10% de notre cerveau. Mais alors qu'en est-il du reste ? Pouvons-nous augmenter ce pourcentage ? La réponse est oui ! A l'image d'un muscle, nos capacités cérébrales peuvent être entraînées et améliorées, encore faut-il savoir s'y prendre. En 50 minutes, ce guide vous révèle les techniques utiles pour que vous puissiez prendre soin de votre cerveau et l'exploiter d'une manière efficace. Apprenez à reprogrammer votre mental et à rentabiliser ses fonctionnalités pour augmenter vos performances au bureau, mais également dans votre vie privée. [Résumé de 4e de couverture] Cet ouvrage fait partie d’une collection "50minutes" qui souhaite proposer des dossiers synthétiques sur toute une série de sujets en lien avec le quotidien et permettre de cerner ce sujet, en moins de 50 minutes. Chaque numéro "50minutes" comprend entre 15 et 30 pages et présente une structure similaire : - Introduction reprenant les données-clés sous forme d'une carte d'identité, - Mise en contexte, - Analyse approfondie du sujet traité, - Répercussions et critiques, - Résumé du numéro. Au sommaire : B.A.-BA DU CHERCHEUR D'UN CERVEAU RENTABILISE : - A la découverte de notre intelligence - Reprogrammer son cerveau - Techniques pour maximiser ses capacités TOP CONSEILS FAQ : - Quel comportement dois-je adopter pour prendre soin de mon cerveau au quotidien ? - Pourquoi est-il plus facile d'apprendre lorsqu'on est jeune ? - Pourquoi est-ce important d'exercer mon cerveau ? - Les jeux d'entraînement cérébral sont-ils réellement efficaces ? - Est-ce dangereux de recourir à des médicaments pour améliorer mes capacités mentales si je ne souffre d'aucune maladie ? - En combien de temps puis-je constater une amélioration de mes compétences intellectuelles ? - Ma manière de réfléchir dépend-elle de mon recours préférentiel à l'hémisphère droit ou gauche ? A VOUS DE JOUER ! : - Mind Mapping - Brain Gym - Visualiser son succès POUR ALLER PLUS LOIN.
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