Titre :	MIEUX GERER SON TEMPS
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Pierre-Yves SANSEAU
Editeur :	PRESSES UNIVERSITAIRES DE GRENOBLE
Année de publication :	2012
Collection :	SE CONNAITRE POUR...
Importance :	107 p.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-7061-1683-4
Prix :	10 euros
Catégories :	BILAN PERSONNEL DEVELOPPEMENT PERSONNEL GESTION TEMPS ORGANISATION TRAVAIL
Résumé :	Le temps dans notre société est en permanence organisé et parfaitement structuré. Nous n'avons jamais eu à notre disposition autant d'outils de planification : méthodes, logiciels, agendas électroniques... Pourtant, beaucoup d'entre nous ont le sentiment de manquer de temps. Apprendre à mieux le gérer implique d'abord de mieux se connaître. Partant de votre personnalité, ce livre vous aidera à identifier votre rapport aux temps, vos contraintes et vos atouts et fera émerger des pistes concrètes pour mieux gérer votre temps. [Résumé de 4e de couverture] Au sommaire : PARTIE 1| Prendre connaissance de son rapport au temps : - Quel est votre rapport au temps ? - Types de personnalité et rapport au temps - Les enseignements de la Process Com - Vous, le temps et le stress PARTIE 2| Comment se mettre en posture de changement ? : - Voulez-vous vraiment changer ? / Dépistez vos messages contraignants - Apprendre à changer PARTIE 3| Diagnostiquer ses temps : - Des temps sociaux très différents - Le scan de votre activité professionnelle PARTIE 4| Identifier ses objectifs et ses priorités : - Fixer ses objectifs avec la méthode SMART - Un objectif et ses perspectives temporelles - Hiérarchiser ses objectifs : entre urgence et importance PARTIE 5| Planifier et anticiper : - Des méthodes de planification - La méthode APTIS - la méthode GTD PARTIE 6| NTIC et gestion du temps : - NTIC égale gain de temps... mais aussi dérives - Gagner du temps dans sa gestion des courriels - Le téléphone portable, un outil pour gagner du temps ? PARTIE 7| Vers une nouvelle gestion des temps managériaux et personnels : - En finir avec la temporisation - Apprendre enfin à vraiment déléguer - Oser se donner des autorisations - Faire des pauses et apprendre à s'écouter CONCLUSION : Apprendre à mieux gérer son temps, un travail de croissance personnelle.
Permalink :	https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=9764

MIEUX GERER SON TEMPS [texte imprimé] / Pierre-Yves SANSEAU . - PRESSES UNIVERSITAIRES DE GRENOBLE, 2012 . - 107 p.. - (SE CONNAITRE POUR...) .
ISBN : 978-2-7061-1683-4 : 10 euros

Catégories :	BILAN PERSONNEL DEVELOPPEMENT PERSONNEL GESTION TEMPS ORGANISATION TRAVAIL
Résumé :	Le temps dans notre société est en permanence organisé et parfaitement structuré. Nous n'avons jamais eu à notre disposition autant d'outils de planification : méthodes, logiciels, agendas électroniques... Pourtant, beaucoup d'entre nous ont le sentiment de manquer de temps. Apprendre à mieux le gérer implique d'abord de mieux se connaître. Partant de votre personnalité, ce livre vous aidera à identifier votre rapport aux temps, vos contraintes et vos atouts et fera émerger des pistes concrètes pour mieux gérer votre temps. [Résumé de 4e de couverture] Au sommaire : PARTIE 1| Prendre connaissance de son rapport au temps : - Quel est votre rapport au temps ? - Types de personnalité et rapport au temps - Les enseignements de la Process Com - Vous, le temps et le stress PARTIE 2| Comment se mettre en posture de changement ? : - Voulez-vous vraiment changer ? / Dépistez vos messages contraignants - Apprendre à changer PARTIE 3| Diagnostiquer ses temps : - Des temps sociaux très différents - Le scan de votre activité professionnelle PARTIE 4| Identifier ses objectifs et ses priorités : - Fixer ses objectifs avec la méthode SMART - Un objectif et ses perspectives temporelles - Hiérarchiser ses objectifs : entre urgence et importance PARTIE 5| Planifier et anticiper : - Des méthodes de planification - La méthode APTIS - la méthode GTD PARTIE 6| NTIC et gestion du temps : - NTIC égale gain de temps... mais aussi dérives - Gagner du temps dans sa gestion des courriels - Le téléphone portable, un outil pour gagner du temps ? PARTIE 7| Vers une nouvelle gestion des temps managériaux et personnels : - En finir avec la temporisation - Apprendre enfin à vraiment déléguer - Oser se donner des autorisations - Faire des pauses et apprendre à s'écouter CONCLUSION : Apprendre à mieux gérer son temps, un travail de croissance personnelle.
Permalink :	https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=9764