Titre :	INTRODUCTION A LA PLEINE CONSCIENCE
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Estelle FALL ; Marie BAYOT ; Marjorie BERNIER ; Thierry CARDOSO ; Arnaud CARRE ; Nadia CHAKROUN ; Maryline CHALMETON ; Cécile DANTZER ; Greg DECAMP ; Alicia FOURNIER ; Aurélie GAUCHET ; Philippe GUILLAUME ; Bruno HARLE ; Béatrice LAMBOY ; Emmanuelle LE BARBENCHON ; Martial MERMILLOD ; Laurie MONDILLON ; Sonia PELLISSIER ; Alexis RUFFAULT ; Sarah SCHIMCHOWITSCH ; Rébecca SHANKLAND ; Lionel STRUB ; Cyril TARQUINIO ; Nicolas VERMEULEN ; Isabelle WATIN-AUGOUARD
Editeur :	DUNOD
Année de publication :	2016
Importance :	271 p.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-10-074022-2
Prix :	27 euros
Catégories :	DEVELOPPEMENT PERSONNEL EMOTION PSYCHOTHERAPIE
Résumé :	La pratique de la pleine conscience (ou mindfulness) a pour objectif de nous aider à rester au contact de ce que nous vivons, à prendre pleinement conscience de nos pensées, émotions et actions. L'effet bénéfique de la pratique de la pleine conscience a été démontré dans de nombreux domaines. La recherche scientifique s'est également penchée sur ce phénomène en cherchant à le conceptualiser, le quantifier et en étudier les bénéfices et mécanismes. Néanmoins, un fossé est souvent constaté entre le monde de la recherche et celui de la pratique. Cet ouvrage cherche à faire le lien entre ces deux mondes, à travers trois objectifs : - faire le point sur les recherches traitant de la pleine conscience tans dans les problématiques de la santé physique et mentale que dans celles des compétences dont nous avons besoin pour vivre une vie satisfaisante, - stimuler l'esprit des chercheurs en présentant les projets de recherche, en identifiant les grandes questions qui méritent d'être explorées et en pointant du doigt les futures directions à suivre, - expliciter les résultats issus des recherches de la communauté scientifique en décrivant des applications à l'intention des praticiens et en formulant des conseils pour favoriser leur pratique clinique.
Permalink :	https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=9477

INTRODUCTION A LA PLEINE CONSCIENCE [texte imprimé] / Estelle FALL ; Marie BAYOT ; Marjorie BERNIER ; Thierry CARDOSO ; Arnaud CARRE ; Nadia CHAKROUN ; Maryline CHALMETON ; Cécile DANTZER ; Greg DECAMP ; Alicia FOURNIER ; Aurélie GAUCHET ; Philippe GUILLAUME ; Bruno HARLE ; Béatrice LAMBOY ; Emmanuelle LE BARBENCHON ; Martial MERMILLOD ; Laurie MONDILLON ; Sonia PELLISSIER ; Alexis RUFFAULT ; Sarah SCHIMCHOWITSCH ; Rébecca SHANKLAND ; Lionel STRUB ; Cyril TARQUINIO ; Nicolas VERMEULEN ; Isabelle WATIN-AUGOUARD . - DUNOD, 2016 . - 271 p.
ISBN : 978-2-10-074022-2 : 27 euros

Catégories :	DEVELOPPEMENT PERSONNEL EMOTION PSYCHOTHERAPIE
Résumé :	La pratique de la pleine conscience (ou mindfulness) a pour objectif de nous aider à rester au contact de ce que nous vivons, à prendre pleinement conscience de nos pensées, émotions et actions. L'effet bénéfique de la pratique de la pleine conscience a été démontré dans de nombreux domaines. La recherche scientifique s'est également penchée sur ce phénomène en cherchant à le conceptualiser, le quantifier et en étudier les bénéfices et mécanismes. Néanmoins, un fossé est souvent constaté entre le monde de la recherche et celui de la pratique. Cet ouvrage cherche à faire le lien entre ces deux mondes, à travers trois objectifs : - faire le point sur les recherches traitant de la pleine conscience tans dans les problématiques de la santé physique et mentale que dans celles des compétences dont nous avons besoin pour vivre une vie satisfaisante, - stimuler l'esprit des chercheurs en présentant les projets de recherche, en identifiant les grandes questions qui méritent d'être explorées et en pointant du doigt les futures directions à suivre, - expliciter les résultats issus des recherches de la communauté scientifique en décrivant des applications à l'intention des praticiens et en formulant des conseils pour favoriser leur pratique clinique.
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