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Titre : LES 5 CLES POUR DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI Type de document : texte imprimé Auteurs : CSP FORMATION ; Alex FEBO Editeur : DUNOD Année de publication : 2014 Collection : LES 5 CLES Importance : 96 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-071022-5 Prix : 9,90 euros Catégories : ASSERTIVITE
CONFIANCE EN SOI
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME SOIRésumé : Confiance, confiance ! Combien de fois auriez-vous souhaité avoir davantage de confiance pour vous lancer ? Pour être plus à l'aise dans une relation, prendre une décision, passer un examen, relever un nouveau défi personnel ou professionnel ?
Ce guide, de petit format, permet de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en soi. Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour gagner en confiance et s'épanouir sur les plans professionnel et personnel.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se (re)questionner et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour mesurer votre capital "confiance en soi et estime de soi".
Au sommaire :
CLE 1 | La confiance en question(s) :
Pourquoi manque-t-on de confiance ?
Comment constituer son capital confiance ?
Quel lien entre éducation et estime de soi ?
CLE 2 | Vers une meilleure estime de soi :
Accepter d'avoir peur
Accepter d'être imparfait
Admettre ses propres besoins
Consentir à profiter
CLE 3 | Faire preuve d'assertivité :
Etre assertif : trois ingrédients pour un cocktail
Oser
Savoir dire / savoir recevoir
CLE 4 | Attention aux relations toxiques :
De nouveaux repères relationnels
Les signaux d'une relation toxique
Se défendre des relations toxiques
CLE 5 | En route vers la confiance ! :
Préparez votre corps
Créez votre carte postale "confiance"
Soyez créatif !Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11367 LES 5 CLES POUR DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI [texte imprimé] / CSP FORMATION ; Alex FEBO . - DUNOD, 2014 . - 96 p.. - (LES 5 CLES) .
ISBN : 978-2-10-071022-5 : 9,90 euros
Catégories : ASSERTIVITE
CONFIANCE EN SOI
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME SOIRésumé : Confiance, confiance ! Combien de fois auriez-vous souhaité avoir davantage de confiance pour vous lancer ? Pour être plus à l'aise dans une relation, prendre une décision, passer un examen, relever un nouveau défi personnel ou professionnel ?
Ce guide, de petit format, permet de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en soi. Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour gagner en confiance et s'épanouir sur les plans professionnel et personnel.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se (re)questionner et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour mesurer votre capital "confiance en soi et estime de soi".
Au sommaire :
CLE 1 | La confiance en question(s) :
Pourquoi manque-t-on de confiance ?
Comment constituer son capital confiance ?
Quel lien entre éducation et estime de soi ?
CLE 2 | Vers une meilleure estime de soi :
Accepter d'avoir peur
Accepter d'être imparfait
Admettre ses propres besoins
Consentir à profiter
CLE 3 | Faire preuve d'assertivité :
Etre assertif : trois ingrédients pour un cocktail
Oser
Savoir dire / savoir recevoir
CLE 4 | Attention aux relations toxiques :
De nouveaux repères relationnels
Les signaux d'une relation toxique
Se défendre des relations toxiques
CLE 5 | En route vers la confiance ! :
Préparez votre corps
Créez votre carte postale "confiance"
Soyez créatif !Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11367 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Disponibilité 16899 G3.2.6FEB ouvrage Disponible
Titre : 50 BONNES FACONS DE RENFORCER ESTIME ET CONFIANCE EN SOI AVEC LA PNL Type de document : texte imprimé Auteurs : DE SAINT PAUL ; Christiane LARABI Editeur : INTEREDITIONS Année de publication : 2018 Importance : 209 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-051559-2 Prix : 19 euros Catégories : CONFIANCE EN SOI
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME SOI
PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUERésumé : L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien.
Oui mais comment les développer au quotidien ?
Voilà ce que montre ce livre écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez :
- Des repères simples et utiles pour guider votre action ;
- Des tests pour faire le point ;
- Des exercices pratiques pour vous entraîner ;
- Des conseils et des moyens pour vous encourager au quotidien ;
- Des pistes pour les inculquer à vos enfants et faire rayonner la confiance et l'estime de soi autour de vous.
Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous.
[Résumé de l'éditeur]
Au sommaire :
PARTIE I : Première étape, renforcer son estime de soi :
De quoi parlons-nous ?
Contactez votre valeur essentielle
Acceptez-vous
Que faire pour s'accepter au quotidien ?
PARTIE II : Deuxième étape, remuscler sa confiance en soi :
Qu'est-ce que la confiance en soi ?
Premier fondement - Observer, observer, observer !
Deuxième fondement - Assumer sa responsabilité
Troisième fondement - S'affirmer sans complexe et à bon escient
PARTIE III : Enracinons le tout en travaillant les fondements cachés de l'estime de soi et de la confiance en soi :
L'importance de nos valeurs
Vers une réalisation concrète de notre projet de vie
Le rôle de nos croyances
PARTIE IV : Développer l'estime de soi de ses enfants :
Doter nos enfants d'une base solide
Persévérer avec nos ados.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7038 50 BONNES FACONS DE RENFORCER ESTIME ET CONFIANCE EN SOI AVEC LA PNL [texte imprimé] / DE SAINT PAUL ; Christiane LARABI . - INTEREDITIONS, 2018 . - 209 p.
ISBN : 978-2-10-051559-2 : 19 euros
Catégories : CONFIANCE EN SOI
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME SOI
PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUERésumé : L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien.
Oui mais comment les développer au quotidien ?
Voilà ce que montre ce livre écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez :
- Des repères simples et utiles pour guider votre action ;
- Des tests pour faire le point ;
- Des exercices pratiques pour vous entraîner ;
- Des conseils et des moyens pour vous encourager au quotidien ;
- Des pistes pour les inculquer à vos enfants et faire rayonner la confiance et l'estime de soi autour de vous.
Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous.
[Résumé de l'éditeur]
Au sommaire :
PARTIE I : Première étape, renforcer son estime de soi :
De quoi parlons-nous ?
Contactez votre valeur essentielle
Acceptez-vous
Que faire pour s'accepter au quotidien ?
PARTIE II : Deuxième étape, remuscler sa confiance en soi :
Qu'est-ce que la confiance en soi ?
Premier fondement - Observer, observer, observer !
Deuxième fondement - Assumer sa responsabilité
Troisième fondement - S'affirmer sans complexe et à bon escient
PARTIE III : Enracinons le tout en travaillant les fondements cachés de l'estime de soi et de la confiance en soi :
L'importance de nos valeurs
Vers une réalisation concrète de notre projet de vie
Le rôle de nos croyances
PARTIE IV : Développer l'estime de soi de ses enfants :
Doter nos enfants d'une base solide
Persévérer avec nos ados.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7038 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Disponibilité 16987 G3.2.6DES ouvrage Sorti jusqu'au 29/11/2024 L'ELEMENT HUMAIN : COMPRENDRE LE LIEN ENTRE ESTIME DE SOI, CONFIANCE ET PERFORMANCE / William SCHUTZ (2006)
Titre : L'ELEMENT HUMAIN : COMPRENDRE LE LIEN ENTRE ESTIME DE SOI, CONFIANCE ET PERFORMANCE Type de document : texte imprimé Auteurs : William SCHUTZ Mention d'édition : Nouvelle présentation 2023 Editeur : INTEREDITIONS Année de publication : 2006 Importance : 280 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-2339-5 Prix : 31 euros Catégories : CONFIANCE EN SOI
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME SOI
LEADERSHIP
TRAVAIL EQUIPERésumé : William SCHUTZ est l'un des plus grands consultants psychologues des organisations aux Etats-Unis. Pour lui, il existe un principe fondamental : les êtres humains ont besoin des autres pour vivre, ce besoin pouvant même se comparer à celui de manger ou de boire. Ce constat l'a conduit à étudier des besoins relationnels des individus et leurs comportements. Ces besoins se retrouvant sous trois formes : les besoins d'inclusion, les besoins de contrôle et les besoins d'affection.
Il démontre comment la connaissance de soi et la confiance sont primordiales pour l'efficacité personnelle, celle d'une équipe et d'une organisation. Son approche "The human élément" , exposée dans cet ouvrage, confère à la dimension humaine une place majeur dans toute réussite.
"J'ai écrit ce livre pour des personnes désirant améliorer la conscience de soi et l'estime de soi : les dirigeants, les leaders et les cadres ; les équipes autodirigées ; les professionnels des relations d'aide et d'accompagnement... chacun d'entre nous dans sa sphère privée ou professionnelle. Cette approche peut vous aider à mieux vous connaître et à renforcer votre estime de soi et donc à modifier la qualité de la plupart de vos relations."
William SCHUTZ, extrait de l'introduction.
Au sommaire :
PARTIE 1 : Développer l'élément humain :
1. Une nouvelle façon de faire sens de nous-même et de nos relations : inclusion, contrôle et ouverture
2. Le double fondement de l'efficacité personnelle et professionnelle : le concept de soi et l'estime de soi
PARTIE 2 : L'élément humain au travail :
3. Le travail en équipe ouverte : construire des équipes compatibles et productives
4. La performance individuelle optimale : augmenter la performance et libérer la créativité
5. La prise de décision par concordance : parvenir à de meilleures décisions que chacun soutient
6. Redéfinir le leadership et créer l'organisation selon l'Element Humain.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11545 L'ELEMENT HUMAIN : COMPRENDRE LE LIEN ENTRE ESTIME DE SOI, CONFIANCE ET PERFORMANCE [texte imprimé] / William SCHUTZ . - Nouvelle présentation 2023 . - INTEREDITIONS, 2006 . - 280 p.
ISBN : 978-2-7296-2339-5 : 31 euros
Catégories : CONFIANCE EN SOI
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME SOI
LEADERSHIP
TRAVAIL EQUIPERésumé : William SCHUTZ est l'un des plus grands consultants psychologues des organisations aux Etats-Unis. Pour lui, il existe un principe fondamental : les êtres humains ont besoin des autres pour vivre, ce besoin pouvant même se comparer à celui de manger ou de boire. Ce constat l'a conduit à étudier des besoins relationnels des individus et leurs comportements. Ces besoins se retrouvant sous trois formes : les besoins d'inclusion, les besoins de contrôle et les besoins d'affection.
Il démontre comment la connaissance de soi et la confiance sont primordiales pour l'efficacité personnelle, celle d'une équipe et d'une organisation. Son approche "The human élément" , exposée dans cet ouvrage, confère à la dimension humaine une place majeur dans toute réussite.
"J'ai écrit ce livre pour des personnes désirant améliorer la conscience de soi et l'estime de soi : les dirigeants, les leaders et les cadres ; les équipes autodirigées ; les professionnels des relations d'aide et d'accompagnement... chacun d'entre nous dans sa sphère privée ou professionnelle. Cette approche peut vous aider à mieux vous connaître et à renforcer votre estime de soi et donc à modifier la qualité de la plupart de vos relations."
William SCHUTZ, extrait de l'introduction.
Au sommaire :
PARTIE 1 : Développer l'élément humain :
1. Une nouvelle façon de faire sens de nous-même et de nos relations : inclusion, contrôle et ouverture
2. Le double fondement de l'efficacité personnelle et professionnelle : le concept de soi et l'estime de soi
PARTIE 2 : L'élément humain au travail :
3. Le travail en équipe ouverte : construire des équipes compatibles et productives
4. La performance individuelle optimale : augmenter la performance et libérer la créativité
5. La prise de décision par concordance : parvenir à de meilleures décisions que chacun soutient
6. Redéfinir le leadership et créer l'organisation selon l'Element Humain.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11545 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Disponibilité 17011 G3.2.6SCH ouvrage Sorti jusqu'au 21/02/2025
