Titre :	LA BOITE A OUTILS DU DEVELOPPEMENT PERSONNEL EN ENTREPRISE
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Laurent LAGARDE
Editeur :	DUNOD
Année de publication :	2014
Collection :	LA BOITE A OUTILS
Importance :	191 p.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-10-071315-8
Prix :	26,50 euros
Catégories :	AFFIRMATION DE SOI ANALYSE TRANSACTIONNELLE COMMUNICATION COMMUNICATION NON VIOLENTE CREATIVITE DEVELOPPEMENT PERSONNEL GESTION TEMPS INTELLIGENCE EMOTIONNELLE PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUE STRESS
Résumé :	Répertoire de fiches synthétiques et pratiques présentant 71 outils permettant de se sentir plus à l'aise dans son environnement professionnel. Ils sont issus de 5 grandes approches actuelles : - l'école de Palo Alto, - la programmation neurolinguistique (PNL), - l'analyse transactionnelle (AT), - la communication non-violente (CNV), - les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Ces fiches permettent de répondre à des questions telles que : - comment utiliser les subtilités de la communication pour mieux se faire comprendre ? - comment développer une meilleure image et une meilleure opinion de soi-même ? - comment sortir de ses conditionnements et trouver des solutions pour évacuer son stress ? - comment canaliser et gérer des émotions fortes, comme la colère ? - comment dire des choses difficiles, tout en préservant la relation ? - comment bien s'organiser pour gagner du temps ? ... Elles sont organisées en 7 dossiers thématiques et proposent pour chaque outil les informations suivantes : objectifs spécifiques, contexte d'utilisation, étapes de mise en oeuvre, avantages et limites, conseils méthodologiques, cas concrets et fiches pratiques (uniquement pour certaines fiches). Thèmes des 7 dossiers : DOSSIER 1 : Communiquer efficacement : outil 1 : La construction de la réalité outil 2 : La fenêtre de Johari outil 3 : Le ratio Losada de la communication outil 4 : Les niveaux de discours ... DOSSIER 2 : S'estimer et développer sa confiance : outil 11 : La valeur personnelle outil 12 : Le diagnostic Johari outil 13 : Les messages contraignants (AT) outil 14 : L'optimisme par la méthode "ACroReDi" ... DOSSIER 3 : Développer son intelligence émotionnelle : outil 22 : La reconnaissance de ses émotions outil 23 : La connexion à ses sensations outil 24 : Les besoins (CNV) ... DOSSIER 4 : Gérer son stress : outil 33 : La stratégie de coping face au changement outil 34 : Les croyances limitantes (PNL) outil 35 : Les pensées automatiques ... DOSSIER 5 : S'affirmer : outil 43 : La réponse à une demande urgente outil 44 : Les signes de reconnaissance (strokes) (AT) outil 45 : L'expression d'une critique avec le "DESC" outil 46 : Le pouvoir de dire non ... DOSSIER 6 : Gérer son temps : outil 54 : Les voleurs de temps outil 55 : La matrice urgent/important outil 57 : La fixation d'objectifs ... DOSSIER 7 : Développer son potentiel créatif : outil 63 : Le double entonnoir outil 64 : L'altération outil 65 : La matrice combinatoire ...
Permalink :	https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8286

LA BOITE A OUTILS DU DEVELOPPEMENT PERSONNEL EN ENTREPRISE [texte imprimé] / Laurent LAGARDE . - DUNOD, 2014 . - 191 p.. - (LA BOITE A OUTILS) .
ISBN : 978-2-10-071315-8 : 26,50 euros

Catégories :	AFFIRMATION DE SOI ANALYSE TRANSACTIONNELLE COMMUNICATION COMMUNICATION NON VIOLENTE CREATIVITE DEVELOPPEMENT PERSONNEL GESTION TEMPS INTELLIGENCE EMOTIONNELLE PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUE STRESS
Résumé :	Répertoire de fiches synthétiques et pratiques présentant 71 outils permettant de se sentir plus à l'aise dans son environnement professionnel. Ils sont issus de 5 grandes approches actuelles : - l'école de Palo Alto, - la programmation neurolinguistique (PNL), - l'analyse transactionnelle (AT), - la communication non-violente (CNV), - les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Ces fiches permettent de répondre à des questions telles que : - comment utiliser les subtilités de la communication pour mieux se faire comprendre ? - comment développer une meilleure image et une meilleure opinion de soi-même ? - comment sortir de ses conditionnements et trouver des solutions pour évacuer son stress ? - comment canaliser et gérer des émotions fortes, comme la colère ? - comment dire des choses difficiles, tout en préservant la relation ? - comment bien s'organiser pour gagner du temps ? ... Elles sont organisées en 7 dossiers thématiques et proposent pour chaque outil les informations suivantes : objectifs spécifiques, contexte d'utilisation, étapes de mise en oeuvre, avantages et limites, conseils méthodologiques, cas concrets et fiches pratiques (uniquement pour certaines fiches). Thèmes des 7 dossiers : DOSSIER 1 : Communiquer efficacement : outil 1 : La construction de la réalité outil 2 : La fenêtre de Johari outil 3 : Le ratio Losada de la communication outil 4 : Les niveaux de discours ... DOSSIER 2 : S'estimer et développer sa confiance : outil 11 : La valeur personnelle outil 12 : Le diagnostic Johari outil 13 : Les messages contraignants (AT) outil 14 : L'optimisme par la méthode "ACroReDi" ... DOSSIER 3 : Développer son intelligence émotionnelle : outil 22 : La reconnaissance de ses émotions outil 23 : La connexion à ses sensations outil 24 : Les besoins (CNV) ... DOSSIER 4 : Gérer son stress : outil 33 : La stratégie de coping face au changement outil 34 : Les croyances limitantes (PNL) outil 35 : Les pensées automatiques ... DOSSIER 5 : S'affirmer : outil 43 : La réponse à une demande urgente outil 44 : Les signes de reconnaissance (strokes) (AT) outil 45 : L'expression d'une critique avec le "DESC" outil 46 : Le pouvoir de dire non ... DOSSIER 6 : Gérer son temps : outil 54 : Les voleurs de temps outil 55 : La matrice urgent/important outil 57 : La fixation d'objectifs ... DOSSIER 7 : Développer son potentiel créatif : outil 63 : Le double entonnoir outil 64 : L'altération outil 65 : La matrice combinatoire ...
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