Titre :	GERER EFFICACEMENT SON TEMPS ET SES PRIORITES : CONCILIER EFFICACITE ET BIEN-ETRE
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Daniel LATROBE
Editeur :	ESF
Année de publication :	2012
Collection :	FORMATION PERMANENTE
Importance :	256 p.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-7101-2430-6
Prix :	24,35 euros
Catégories :	DELEGATION GESTION TEMPS ORGANISATION TRAVAIL
Résumé :	Outil de formation proposant des apports théoriques, pratiques et méthodologiques permettant d'apprendre à gérer son temps, ses priorités et de changer ses habitudes de façon à combiner efficacité et bien-être. Les objectifs de cet ouvrage sont les suivants : - devenir financier de son temps plutôt que comptable ; - exploiter les outils actuels : des smartphones aux logiciels collaboratifs ; - concilier exigences sociales et professionnelles avec ses aspirations à plus long terme. Un parcours d'autoformation est proposé par l'auteur, favorisant l'assimilation des concepts développés et leur mise en pratique. Au sommaire : 1ère PARTIE - COMPRENDRE LES ENJEUX : CHAPITRE 1 : Du temps pour quoi faire ? : . Ce qu'il faut savoir sur la gestion du temps . Les trois composantes de la gestion du temps . De la difficulté à gérer son temps CHAPITRE 2 : Les quatre illusions de la gestion du temps : . Comment identifier ses priorités : quatre parades à la précipitation . Comment devenir un bon évaluateur : quatre parades à la sous-évaluation . Comment respecter les échéances : quatre parades à la digression et à l'ajournement . Comment mieux gérer le moyen et long terme : cinq parades au manque d'anticipation CHAPITRE 3 : Créer son propre système : . Selon quels principes choisir vos supports ? . Quelle place pour la technologie ? CHAPITRE 4 : 270 conseils simples et pratiques pour gérer son temps CHAPITRE 5 : Management et délégation : . La délégation bien comprise . un résultat imprévu : l'effet ascenceur CHAPITRE 6 : Gagner en cohérence : . Le divorce des objectifs . La concordance des temps . Pour une logique de vie : l'emprise raisonnée du "temps de la gestion" . Les besoins irrépressibles CHAPITRE 7 : Votre vie vous appartient : . Le temps du savoir et le temps de l'ignorance . Le temps est pouvoir . Nos besoins vitaux ou la réalité trafiquée 2ème PARTIE - METTRE EN PRATIQUE : . Exercice 1 : Définitions de Priorité, Importance, Urgence . Exercice 2 : Vos croyances . Exercice 3 : Test d'efficacité . Exercice 4 : Etablir un plan de journée sous la dictée . Exercice 5 : Savoir dire non sans heurter . Exercice 6 : Autodiagnostic global de gestion du temps . Exercice 7 : On gère son temps comme on gère son argent . Exercice 8 : Questionnaire anticipation . Exercice 9 : Simulation court terme, moyen terme et long terme . Exercice 10 : Et ma vie dans tout ça ? 3ème PARTIE : POUR ALLER PLUS LOIN.
Permalink :	https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7795

GERER EFFICACEMENT SON TEMPS ET SES PRIORITES : CONCILIER EFFICACITE ET BIEN-ETRE [texte imprimé] / Daniel LATROBE . - ESF, 2012 . - 256 p.. - (FORMATION PERMANENTE) .
ISBN : 978-2-7101-2430-6 : 24,35 euros

Catégories :	DELEGATION GESTION TEMPS ORGANISATION TRAVAIL
Résumé :	Outil de formation proposant des apports théoriques, pratiques et méthodologiques permettant d'apprendre à gérer son temps, ses priorités et de changer ses habitudes de façon à combiner efficacité et bien-être. Les objectifs de cet ouvrage sont les suivants : - devenir financier de son temps plutôt que comptable ; - exploiter les outils actuels : des smartphones aux logiciels collaboratifs ; - concilier exigences sociales et professionnelles avec ses aspirations à plus long terme. Un parcours d'autoformation est proposé par l'auteur, favorisant l'assimilation des concepts développés et leur mise en pratique. Au sommaire : 1ère PARTIE - COMPRENDRE LES ENJEUX : CHAPITRE 1 : Du temps pour quoi faire ? : . Ce qu'il faut savoir sur la gestion du temps . Les trois composantes de la gestion du temps . De la difficulté à gérer son temps CHAPITRE 2 : Les quatre illusions de la gestion du temps : . Comment identifier ses priorités : quatre parades à la précipitation . Comment devenir un bon évaluateur : quatre parades à la sous-évaluation . Comment respecter les échéances : quatre parades à la digression et à l'ajournement . Comment mieux gérer le moyen et long terme : cinq parades au manque d'anticipation CHAPITRE 3 : Créer son propre système : . Selon quels principes choisir vos supports ? . Quelle place pour la technologie ? CHAPITRE 4 : 270 conseils simples et pratiques pour gérer son temps CHAPITRE 5 : Management et délégation : . La délégation bien comprise . un résultat imprévu : l'effet ascenceur CHAPITRE 6 : Gagner en cohérence : . Le divorce des objectifs . La concordance des temps . Pour une logique de vie : l'emprise raisonnée du "temps de la gestion" . Les besoins irrépressibles CHAPITRE 7 : Votre vie vous appartient : . Le temps du savoir et le temps de l'ignorance . Le temps est pouvoir . Nos besoins vitaux ou la réalité trafiquée 2ème PARTIE - METTRE EN PRATIQUE : . Exercice 1 : Définitions de Priorité, Importance, Urgence . Exercice 2 : Vos croyances . Exercice 3 : Test d'efficacité . Exercice 4 : Etablir un plan de journée sous la dictée . Exercice 5 : Savoir dire non sans heurter . Exercice 6 : Autodiagnostic global de gestion du temps . Exercice 7 : On gère son temps comme on gère son argent . Exercice 8 : Questionnaire anticipation . Exercice 9 : Simulation court terme, moyen terme et long terme . Exercice 10 : Et ma vie dans tout ça ? 3ème PARTIE : POUR ALLER PLUS LOIN.
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