Titre :	50 BONNES FACONS DE RENFORCER ESTIME ET CONFIANCE EN SOI AVEC LA PNL
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	DE SAINT PAUL ; Christiane LARABI
Editeur :	INTEREDITIONS
Année de publication :	2018
Importance :	209 p.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-10-051559-2
Prix :	19 euros
Catégories :	CONFIANCE EN SOI DEVELOPPEMENT PERSONNEL ESTIME SOI PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUE
Résumé :	L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien. Oui mais comment les développer au quotidien ? Voilà ce que montre ce livre écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez : - Des repères simples et utiles pour guider votre action ; - Des tests pour faire le point ; - Des exercices pratiques pour vous entraîner ; - Des conseils et des moyens pour vous encourager au quotidien ; - Des pistes pour les inculquer à vos enfants et faire rayonner la confiance et l'estime de soi autour de vous. Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous. [Résumé de l'éditeur] Au sommaire : PARTIE I : Première étape, renforcer son estime de soi : De quoi parlons-nous ? Contactez votre valeur essentielle Acceptez-vous Que faire pour s'accepter au quotidien ? PARTIE II : Deuxième étape, remuscler sa confiance en soi : Qu'est-ce que la confiance en soi ? Premier fondement - Observer, observer, observer ! Deuxième fondement - Assumer sa responsabilité Troisième fondement - S'affirmer sans complexe et à bon escient PARTIE III : Enracinons le tout en travaillant les fondements cachés de l'estime de soi et de la confiance en soi : L'importance de nos valeurs Vers une réalisation concrète de notre projet de vie Le rôle de nos croyances PARTIE IV : Développer l'estime de soi de ses enfants : Doter nos enfants d'une base solide Persévérer avec nos ados.
Permalink :	https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7038

50 BONNES FACONS DE RENFORCER ESTIME ET CONFIANCE EN SOI AVEC LA PNL [texte imprimé] / DE SAINT PAUL ; Christiane LARABI . - INTEREDITIONS, 2018 . - 209 p.
ISBN : 978-2-10-051559-2 : 19 euros

Catégories :	CONFIANCE EN SOI DEVELOPPEMENT PERSONNEL ESTIME SOI PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUE
Résumé :	L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien. Oui mais comment les développer au quotidien ? Voilà ce que montre ce livre écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez : - Des repères simples et utiles pour guider votre action ; - Des tests pour faire le point ; - Des exercices pratiques pour vous entraîner ; - Des conseils et des moyens pour vous encourager au quotidien ; - Des pistes pour les inculquer à vos enfants et faire rayonner la confiance et l'estime de soi autour de vous. Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous. [Résumé de l'éditeur] Au sommaire : PARTIE I : Première étape, renforcer son estime de soi : De quoi parlons-nous ? Contactez votre valeur essentielle Acceptez-vous Que faire pour s'accepter au quotidien ? PARTIE II : Deuxième étape, remuscler sa confiance en soi : Qu'est-ce que la confiance en soi ? Premier fondement - Observer, observer, observer ! Deuxième fondement - Assumer sa responsabilité Troisième fondement - S'affirmer sans complexe et à bon escient PARTIE III : Enracinons le tout en travaillant les fondements cachés de l'estime de soi et de la confiance en soi : L'importance de nos valeurs Vers une réalisation concrète de notre projet de vie Le rôle de nos croyances PARTIE IV : Développer l'estime de soi de ses enfants : Doter nos enfants d'une base solide Persévérer avec nos ados.
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