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Titre : LES 5 CLES POUR CULTIVER SON INTELLIGENCE EMOTIONNELLE Type de document : texte imprimé Auteurs : CSP FORMATION ; Claire ROY ; Anne MANGIN ; Pia DE BUCHET Editeur : DUNOD Année de publication : 2013 Collection : LES 5 CLES Importance : 93 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-059428-3 Prix : 9,90 euros Catégories : DEVELOPPEMENT PERSONNEL
EMOTION
EMPATHIE
INTELLIGENCE EMOTIONNELLERésumé : Prendre conscience de ses émotions pour mieux les vivre, comprendre celles des autres et interagir : tels sont les enjeux de l'intelligence émotionnelle. Mais alors qu'elle contribue à enrichir la vie si on l'entraîne et la développe (stress mieux géré, décisions de meilleure qualité, motivation plus grande, changements abordés plus efficacement...) elle est peu connue et stimulée.
Ce guide, de petit format, vous permettra de réveiller votre potentiel d'intelligence émotionnelle et d'agir avec les émotions. Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour cultiver son intelligence émotionnelle.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se questionner et de revisiter sa pratique actuelle et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour mesurer votre quotient émotionnel.
Au sommaire :
CLE 1 | Réveiller son potentiel d'intelligence émotionnelle :
Un potentiel à développer
Pourquoi ça patine ?
Faire émerger son intelligence émotionnelle
CLE 2 | Gérer ses émotions :
Sortir des pièges émotionnels
Peur, colère, tristesse, joie : à quoi ça sert ?
Explorer la palette des émotions
Solliciter ses ressources
CLE 3 | Mobiliser son intelligence émotionnelle :
Que faire du passé ?
Mieux décider
Agir avec ses émotions
CLE 4 | Communiquer avec intelligence émotionnelle :
Développer son empathie
Accueillir les émotions des autres
Gérer les situations difficiles
CLE 5 | Réussir ensemble avec intelligence émotionnelle :
Prendre sa place
Donner envie de coopérer.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11219 LES 5 CLES POUR CULTIVER SON INTELLIGENCE EMOTIONNELLE [texte imprimé] / CSP FORMATION ; Claire ROY ; Anne MANGIN ; Pia DE BUCHET . - DUNOD, 2013 . - 93 p.. - (LES 5 CLES) .
ISBN : 978-2-10-059428-3 : 9,90 euros
Catégories : DEVELOPPEMENT PERSONNEL
EMOTION
EMPATHIE
INTELLIGENCE EMOTIONNELLERésumé : Prendre conscience de ses émotions pour mieux les vivre, comprendre celles des autres et interagir : tels sont les enjeux de l'intelligence émotionnelle. Mais alors qu'elle contribue à enrichir la vie si on l'entraîne et la développe (stress mieux géré, décisions de meilleure qualité, motivation plus grande, changements abordés plus efficacement...) elle est peu connue et stimulée.
Ce guide, de petit format, vous permettra de réveiller votre potentiel d'intelligence émotionnelle et d'agir avec les émotions. Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour cultiver son intelligence émotionnelle.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se questionner et de revisiter sa pratique actuelle et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour mesurer votre quotient émotionnel.
Au sommaire :
CLE 1 | Réveiller son potentiel d'intelligence émotionnelle :
Un potentiel à développer
Pourquoi ça patine ?
Faire émerger son intelligence émotionnelle
CLE 2 | Gérer ses émotions :
Sortir des pièges émotionnels
Peur, colère, tristesse, joie : à quoi ça sert ?
Explorer la palette des émotions
Solliciter ses ressources
CLE 3 | Mobiliser son intelligence émotionnelle :
Que faire du passé ?
Mieux décider
Agir avec ses émotions
CLE 4 | Communiquer avec intelligence émotionnelle :
Développer son empathie
Accueillir les émotions des autres
Gérer les situations difficiles
CLE 5 | Réussir ensemble avec intelligence émotionnelle :
Prendre sa place
Donner envie de coopérer.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11219 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Disponibilité 16831 G3.2.5CSP ouvrage Disponible
Titre : LES 5 CLES POUR DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI Type de document : texte imprimé Auteurs : CSP FORMATION ; Alex FEBO Editeur : DUNOD Année de publication : 2014 Collection : LES 5 CLES Importance : 96 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-071022-5 Prix : 9,90 euros Catégories : ASSERTIVITE
CONFIANCE EN SOI
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME SOIRésumé : Confiance, confiance ! Combien de fois auriez-vous souhaité avoir davantage de confiance pour vous lancer ? Pour être plus à l'aise dans une relation, prendre une décision, passer un examen, relever un nouveau défi personnel ou professionnel ?
Ce guide, de petit format, permet de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en soi. Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour gagner en confiance et s'épanouir sur les plans professionnel et personnel.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se (re)questionner et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour mesurer votre capital "confiance en soi et estime de soi".
Au sommaire :
CLE 1 | La confiance en question(s) :
Pourquoi manque-t-on de confiance ?
Comment constituer son capital confiance ?
Quel lien entre éducation et estime de soi ?
CLE 2 | Vers une meilleure estime de soi :
Accepter d'avoir peur
Accepter d'être imparfait
Admettre ses propres besoins
Consentir à profiter
CLE 3 | Faire preuve d'assertivité :
Etre assertif : trois ingrédients pour un cocktail
Oser
Savoir dire / savoir recevoir
CLE 4 | Attention aux relations toxiques :
De nouveaux repères relationnels
Les signaux d'une relation toxique
Se défendre des relations toxiques
CLE 5 | En route vers la confiance ! :
Préparez votre corps
Créez votre carte postale "confiance"
Soyez créatif !Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11367 LES 5 CLES POUR DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI [texte imprimé] / CSP FORMATION ; Alex FEBO . - DUNOD, 2014 . - 96 p.. - (LES 5 CLES) .
ISBN : 978-2-10-071022-5 : 9,90 euros
Catégories : ASSERTIVITE
CONFIANCE EN SOI
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME SOIRésumé : Confiance, confiance ! Combien de fois auriez-vous souhaité avoir davantage de confiance pour vous lancer ? Pour être plus à l'aise dans une relation, prendre une décision, passer un examen, relever un nouveau défi personnel ou professionnel ?
Ce guide, de petit format, permet de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en soi. Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour gagner en confiance et s'épanouir sur les plans professionnel et personnel.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se (re)questionner et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour mesurer votre capital "confiance en soi et estime de soi".
Au sommaire :
CLE 1 | La confiance en question(s) :
Pourquoi manque-t-on de confiance ?
Comment constituer son capital confiance ?
Quel lien entre éducation et estime de soi ?
CLE 2 | Vers une meilleure estime de soi :
Accepter d'avoir peur
Accepter d'être imparfait
Admettre ses propres besoins
Consentir à profiter
CLE 3 | Faire preuve d'assertivité :
Etre assertif : trois ingrédients pour un cocktail
Oser
Savoir dire / savoir recevoir
CLE 4 | Attention aux relations toxiques :
De nouveaux repères relationnels
Les signaux d'une relation toxique
Se défendre des relations toxiques
CLE 5 | En route vers la confiance ! :
Préparez votre corps
Créez votre carte postale "confiance"
Soyez créatif !Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11367 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Disponibilité 16899 G3.2.6FEB ouvrage Disponible
Titre : LES 5 CLES POUR PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe LEBRETON ; CSP FORMATION Editeur : DUNOD Année de publication : 2015 Collection : LES 5 CLES Importance : 96 p. Prix : 9,90 euros Catégories : EXPRESSION ORALE Résumé : Le secret de la réussite d'une intervention orale est dans la préparation du discours et de l'entraînement de l'intervenant. Les interventions les plus réussies sont souvent celles qui ont été préparées avec le plus de soin. Leur apparente improvisation ou spontanéité est toujours l'aboutissement d'un long travail !
Que dire et comment ? Comment persuader et convaincre l'auditoire ? Comment répondre aux objections ? Comment vaincre son trac ?...
Ce guide, de petit format, présente les 5 clés pour réussir une prise de parole en public, quelle qu'en soit la forme (présentation en réunion d'équipe, conférence devant une grande assemblée, animation d'une convention ou d'un séminaire...).
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant au lecteur, d'une part, de questionner et revisiter sa pratique actuelle et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour connaître votre approche de l'exercice oral.
Au sommaire :
CLE 1 | Préparer son intervention :
Se poser les bonnes questions
Organiser le discours
Ecrire ou ne pas écrire ?
CLE 2 | Rendre le discours percutant :
Guider l'auditeur du début à la fin
Satisfaire le besoin de logique
Embarquer l'auditoire
CLE 3 | Incarner son discours :
Faire (très) bonne figure
Soigner le regard et la gestuelle
Utiliser les ressources de sa voix
CLE 4 | Interagir avec l'auditoire :
Gagner au jeu des questions-réponses
Faire face aux objections
CLE 5 | Préparer sa performance :
Vaincre le trac
Piloter sa performance
Etre zen le jour J.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11485 LES 5 CLES POUR PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC [texte imprimé] / Philippe LEBRETON ; CSP FORMATION . - DUNOD, 2015 . - 96 p.. - (LES 5 CLES) .
9,90 euros
Catégories : EXPRESSION ORALE Résumé : Le secret de la réussite d'une intervention orale est dans la préparation du discours et de l'entraînement de l'intervenant. Les interventions les plus réussies sont souvent celles qui ont été préparées avec le plus de soin. Leur apparente improvisation ou spontanéité est toujours l'aboutissement d'un long travail !
Que dire et comment ? Comment persuader et convaincre l'auditoire ? Comment répondre aux objections ? Comment vaincre son trac ?...
Ce guide, de petit format, présente les 5 clés pour réussir une prise de parole en public, quelle qu'en soit la forme (présentation en réunion d'équipe, conférence devant une grande assemblée, animation d'une convention ou d'un séminaire...).
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant au lecteur, d'une part, de questionner et revisiter sa pratique actuelle et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour connaître votre approche de l'exercice oral.
Au sommaire :
CLE 1 | Préparer son intervention :
Se poser les bonnes questions
Organiser le discours
Ecrire ou ne pas écrire ?
CLE 2 | Rendre le discours percutant :
Guider l'auditeur du début à la fin
Satisfaire le besoin de logique
Embarquer l'auditoire
CLE 3 | Incarner son discours :
Faire (très) bonne figure
Soigner le regard et la gestuelle
Utiliser les ressources de sa voix
CLE 4 | Interagir avec l'auditoire :
Gagner au jeu des questions-réponses
Faire face aux objections
CLE 5 | Préparer sa performance :
Vaincre le trac
Piloter sa performance
Etre zen le jour J.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11485 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Disponibilité 16957 G7.7LEB ouvrage Disponible
Titre : LES 5 CLES POUR REUSSIR SES PREMIERS PAS DE MANAGER Type de document : texte imprimé Auteurs : CSP FORMATION ; Vincent DICECCA Editeur : DUNOD Année de publication : 2014 Collection : LES 5 CLES Importance : 96 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-071023-2 Prix : 9,90 euros Catégories : MANAGEMENT
PRISE POSTE FONCTIONRésumé : L'accession à un poste managérial marque une étape-clé dans une carrière professionnelle. L'expertise acquise et les qualités relationnelles seront des atouts pour réussir... mais ne suffiront pas et face à toutes les nouveautés (terrain, enjeux, fonction), les premiers pas seront déterminants pour gagner la confiance de l'équipe.
Ce guide concret, de petit format, permet de mesurer les enjeux d'une prise de fonction managériale et de sécuriser ses premiers pas de manager.
Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour mobiliser ses ressources personnelles et prendre concrètement sa fonction.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se (re)questionner et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour tester sa vision de la fonction managériale.
Au sommaire :
CLE 1 | Franchir le pas :
Place au manager !
Adopter la management attitude
Mobiliser ses ressources
CLE 2 | Prendre en main la fonction :
Tout un programme
Premier contact avec l'équipe
S'accorder avec son N+1
Observer l'équipe et l'activité
CLE 3 | Impulser un nouvel élan :
Etablir un rapport d'étonnement
Le rapport, tremplin vers le futur
Mobiliser vers l'avenir
CLE 4 | Emmener l'équipe :
Le manager connecté à la réalité
Le manager dans l'action
Le manager dans l'interaction
CLE 5 | Affirmer son style :
Cristalliser son style personnel
Nuancer son mode de management
Maintenir l'engagement.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11368 LES 5 CLES POUR REUSSIR SES PREMIERS PAS DE MANAGER [texte imprimé] / CSP FORMATION ; Vincent DICECCA . - DUNOD, 2014 . - 96 p.. - (LES 5 CLES) .
ISBN : 978-2-10-071023-2 : 9,90 euros
Catégories : MANAGEMENT
PRISE POSTE FONCTIONRésumé : L'accession à un poste managérial marque une étape-clé dans une carrière professionnelle. L'expertise acquise et les qualités relationnelles seront des atouts pour réussir... mais ne suffiront pas et face à toutes les nouveautés (terrain, enjeux, fonction), les premiers pas seront déterminants pour gagner la confiance de l'équipe.
Ce guide concret, de petit format, permet de mesurer les enjeux d'une prise de fonction managériale et de sécuriser ses premiers pas de manager.
Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour mobiliser ses ressources personnelles et prendre concrètement sa fonction.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se (re)questionner et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour tester sa vision de la fonction managériale.
Au sommaire :
CLE 1 | Franchir le pas :
Place au manager !
Adopter la management attitude
Mobiliser ses ressources
CLE 2 | Prendre en main la fonction :
Tout un programme
Premier contact avec l'équipe
S'accorder avec son N+1
Observer l'équipe et l'activité
CLE 3 | Impulser un nouvel élan :
Etablir un rapport d'étonnement
Le rapport, tremplin vers le futur
Mobiliser vers l'avenir
CLE 4 | Emmener l'équipe :
Le manager connecté à la réalité
Le manager dans l'action
Le manager dans l'interaction
CLE 5 | Affirmer son style :
Cristalliser son style personnel
Nuancer son mode de management
Maintenir l'engagement.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11368 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Disponibilité 16926 B3.1.10DIC ouvrage Disponible
Titre : LES 5 CLES DE SUCCES DU CHEF DE PROJET Type de document : texte imprimé Auteurs : CSP FORMATION ; Alexis SGAROS Editeur : DUNOD Année de publication : 2014 Collection : LES 5 CLES Importance : 96 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-071692-0 Prix : 9,90 euros Catégories : CONDUITE PROJET Résumé : Ce guide concret, de petit format, propose une méthode pour acquérir les réflexes nécessaires au chef de projet pour organiser, planifier et piloter un projet.
Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour mobiliser ses ressources personnelles, monter en compétences et devenir un pilote averti.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se (re)questionner et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour tester sa vision de la fonction de chef de projet.
Au sommaire :
CLE 1 | Placer l'humain au coeur de la démarche :
COM-MU-NI-QUEZ
Priorité à l'humain
Souder l'équipe projet
CLE 2 | Fiabiliser le projet : assurer l'initialisation :
Initialiser, à quoi ça sert ?
Identifier le besoin du client
Analyser les opportunités et les risques globaux
Etablir la fiche de mission
CLE 3 | Structurer le projet :
Qu'est-ce que la planification ?
Le plan structurel : l'organigramme des tâches
Le plan temporel : le planning de Gantt
CLE 4 | Manager les parties prenantes :
Identifier les parties prenantes
Jauger les parties prenantes
Maîtriser les parties prenantes
CLE 5 | Piloter le projet et manager les risques :
Piloter un projet, c'est quoi ?
Les outils de pilotage
Les instances de pilotage
L'audit projet.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11393 LES 5 CLES DE SUCCES DU CHEF DE PROJET [texte imprimé] / CSP FORMATION ; Alexis SGAROS . - DUNOD, 2014 . - 96 p.. - (LES 5 CLES) .
ISBN : 978-2-10-071692-0 : 9,90 euros
Catégories : CONDUITE PROJET Résumé : Ce guide concret, de petit format, propose une méthode pour acquérir les réflexes nécessaires au chef de projet pour organiser, planifier et piloter un projet.
Il présente les 5 clés essentielles à connaître pour mobiliser ses ressources personnelles, monter en compétences et devenir un pilote averti.
Chaque "Clé" s'achève par une série de questions permettant, d'une part, de se (re)questionner et, d'autre part, d'envisager des pistes d'amélioration.
En plus de ces 5 clés, l'ouvrage propose un quiz d'entrée pour tester sa vision de la fonction de chef de projet.
Au sommaire :
CLE 1 | Placer l'humain au coeur de la démarche :
COM-MU-NI-QUEZ
Priorité à l'humain
Souder l'équipe projet
CLE 2 | Fiabiliser le projet : assurer l'initialisation :
Initialiser, à quoi ça sert ?
Identifier le besoin du client
Analyser les opportunités et les risques globaux
Etablir la fiche de mission
CLE 3 | Structurer le projet :
Qu'est-ce que la planification ?
Le plan structurel : l'organigramme des tâches
Le plan temporel : le planning de Gantt
CLE 4 | Manager les parties prenantes :
Identifier les parties prenantes
Jauger les parties prenantes
Maîtriser les parties prenantes
CLE 5 | Piloter le projet et manager les risques :
Piloter un projet, c'est quoi ?
Les outils de pilotage
Les instances de pilotage
L'audit projet.Permalink : https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=11393 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Disponibilité 16940 E3SGA ouvrage Disponible
