Titre :	LA BOITE A OUTILS DES SOFT SKILLS : 63 OUTILS CLES EN MAIN + 4 TESTS DE COMPETENCES
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	VAN LAETHEM ; Jean-Marc JOSSET
Editeur :	DUNOD
Année de publication :	2020
Importance :	191 p.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-10-081079-6
Prix :	26,50 euros
Catégories :	ATTENTION COMPETENCE COOPERATION CREATIVITE DEVELOPPEMENT PERSONNEL EMPATHIE ENTRETIEN EXPLICITATION ESPRIT CRITIQUE ESTIME SOI IMAGE SOI MOTIVATION PITCH REFLEXIVITE SAVOIR-ETRE STRESS
Résumé :	Les soft skills, ou compétences comportementales, s'acquièrent par l'expérience, les interactions sociales et une réflexivité individuelle. Parmi celles-ci, 10 sont indispensables pour réussir et s'épanouir au travail, aujourd'hui et demain : la réflexivité, l'adaptabilité, l'estime de soi, la motivation, l'efficience, la gestion du stress, l'aisance relationnelle, l'écoute, la créativité et la coopération. Développer ces compétences permet : - d'apprendre et de s'adapter tout au long de la vie, - de connaître ses ressorts et ressources internes pour passer les obstacles et gérer les imprévus, - de générer des interactions plus harmonieuses et constructives. Ce répertoire de fiches synthétiques et pratiques présente 63 outils, techniques et méthodes permettant à tout un chacun de devenir acteur de son épanouissement en contexte professionnel, en mobilisant des comportements pertinents. Ces fiches sont organisées en 10 dossiers thématiques et proposent, pour chaque outil et méthode, les informations suivantes : objectifs spécifiques, contexte d'utilisation, étapes de mise en œuvre, conseils méthodologiques. Des tests de compétences et témoignages complètent l'ouvrage. Thèmes des 10 dossiers : . Dossier 1 : La réflexivité . Dossier 2 : L'estime de soi . Dossier 3 : La motivation . Dossier 4 : La créativité . Dossier 5 : L'adaptabilité . Dossier 6 : L'efficience et l'organisation . Dossier 7 : La gestion du stress . Dossier 8 : L'empathie . Dossier 9 : L'aisance relationnelle . Dossier 10 : La coopération Au sommaire : DOSSIER 1 : La réflexivité : outil 1 : L'attention outil 2 : L'entretien d'explicitation outil 3 : Le dialogue avec soi outil 4 : Le carnet de bord du chercheur DOSSIER 2 : L'estime de soi : outil 5 : L'image de soi outil 6 : Le piège de l'amour-propre outil 7 : L'audit de ses talents outil 8 : La règle stoïcienne outil 9 : La self-défense mentale outil 10 : Le test d'espoir DOSSIER 3 : La motivation : outil 11 : L'échelle des motivations outil 12 : Le circuit de la récompense outil 13 : La reconnaissance outil 14 : Les aspirations personnelles outil 15 : Le système de valeurs outil 16 : Le verre à demi vide ou à demi plein DOSSIER 4 : La créativité : outil 17 : Le surréalisme outil 18 : La technique de Léonard de Vinci outil 19 : L'intuition outil 20 : La sérendipidité outil 21 : La contrainte créative outil 22 : Le brainstorming outil 23 : Le mind mapping DOSSIER 5 : L'adaptabilité : outil 24 : Apprendre à apprendre outil 25 : La congruence avec soi outil 26 : Les décisions biaisées outil 27 : L'esprit critique : le tamis de Socrate outil 28 : La suspension du jugement outil 29 : Le lâcher-prise outil 30 : La zone de confort outil 31 : La résilience DOSSIER 6 : L'efficience et l'organisation : outil 32 : Les voleurs d'attention outil 33 : Les trois attitudes au travail outil 34 : La prise de décision outil 35 : La bonne heure outil 36 : La technique d'Ulysse outil 37 : Les nudges DOSSIER 7 : La gestion du stress : outil 38 : Le test du burn-out de Maslach outil 39 : Le piège de l'hubris outil 40 : La reconnexion à soi outil 41 : Le non constructif outil 42 : L'équilibre vie personnelle / professionnelle outil 43 : Le relax flash outil 44 : Le coping DOSSIER 8 : L'empathie : outil 45 : Le cross-over émotif outil 46 : L'écoute attentive outil 47 : Les freins à l'écoute outil 48 : la question naïve outil 49 : La curiosité outil 50 : L'art du silence DOSSIER 9 : L'aisance relationnelle : outil 51 : Les 50 nuances d'émotions outil 52 : Le langage corporel outil 53 : La projection ou "l'effet miroir" outil 54 : Les rôles sociaux outil 55 : Le storytelling outil 56 : Le small talk outil 57 : Le pitch DOSSIER 10 : La coopération : outil 58 : Quelque chose de commun outil 59 : L'effet spectateur outil 60 : L'interdépendance outil 61 : La stratégie tits for tats outil 62 : La négociation outil 63 : Le travail en équipe.
Permalink :	https://pmb-cafoc.ac-nantes.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10474

LA BOITE A OUTILS DES SOFT SKILLS : 63 OUTILS CLES EN MAIN + 4 TESTS DE COMPETENCES [texte imprimé] / VAN LAETHEM ; Jean-Marc JOSSET . - DUNOD, 2020 . - 191 p.
ISBN : 978-2-10-081079-6 : 26,50 euros

Catégories :	ATTENTION COMPETENCE COOPERATION CREATIVITE DEVELOPPEMENT PERSONNEL EMPATHIE ENTRETIEN EXPLICITATION ESPRIT CRITIQUE ESTIME SOI IMAGE SOI MOTIVATION PITCH REFLEXIVITE SAVOIR-ETRE STRESS
Résumé :	Les soft skills, ou compétences comportementales, s'acquièrent par l'expérience, les interactions sociales et une réflexivité individuelle. Parmi celles-ci, 10 sont indispensables pour réussir et s'épanouir au travail, aujourd'hui et demain : la réflexivité, l'adaptabilité, l'estime de soi, la motivation, l'efficience, la gestion du stress, l'aisance relationnelle, l'écoute, la créativité et la coopération. Développer ces compétences permet : - d'apprendre et de s'adapter tout au long de la vie, - de connaître ses ressorts et ressources internes pour passer les obstacles et gérer les imprévus, - de générer des interactions plus harmonieuses et constructives. Ce répertoire de fiches synthétiques et pratiques présente 63 outils, techniques et méthodes permettant à tout un chacun de devenir acteur de son épanouissement en contexte professionnel, en mobilisant des comportements pertinents. Ces fiches sont organisées en 10 dossiers thématiques et proposent, pour chaque outil et méthode, les informations suivantes : objectifs spécifiques, contexte d'utilisation, étapes de mise en œuvre, conseils méthodologiques. Des tests de compétences et témoignages complètent l'ouvrage. Thèmes des 10 dossiers : . Dossier 1 : La réflexivité . Dossier 2 : L'estime de soi . Dossier 3 : La motivation . Dossier 4 : La créativité . Dossier 5 : L'adaptabilité . Dossier 6 : L'efficience et l'organisation . Dossier 7 : La gestion du stress . Dossier 8 : L'empathie . Dossier 9 : L'aisance relationnelle . Dossier 10 : La coopération Au sommaire : DOSSIER 1 : La réflexivité : outil 1 : L'attention outil 2 : L'entretien d'explicitation outil 3 : Le dialogue avec soi outil 4 : Le carnet de bord du chercheur DOSSIER 2 : L'estime de soi : outil 5 : L'image de soi outil 6 : Le piège de l'amour-propre outil 7 : L'audit de ses talents outil 8 : La règle stoïcienne outil 9 : La self-défense mentale outil 10 : Le test d'espoir DOSSIER 3 : La motivation : outil 11 : L'échelle des motivations outil 12 : Le circuit de la récompense outil 13 : La reconnaissance outil 14 : Les aspirations personnelles outil 15 : Le système de valeurs outil 16 : Le verre à demi vide ou à demi plein DOSSIER 4 : La créativité : outil 17 : Le surréalisme outil 18 : La technique de Léonard de Vinci outil 19 : L'intuition outil 20 : La sérendipidité outil 21 : La contrainte créative outil 22 : Le brainstorming outil 23 : Le mind mapping DOSSIER 5 : L'adaptabilité : outil 24 : Apprendre à apprendre outil 25 : La congruence avec soi outil 26 : Les décisions biaisées outil 27 : L'esprit critique : le tamis de Socrate outil 28 : La suspension du jugement outil 29 : Le lâcher-prise outil 30 : La zone de confort outil 31 : La résilience DOSSIER 6 : L'efficience et l'organisation : outil 32 : Les voleurs d'attention outil 33 : Les trois attitudes au travail outil 34 : La prise de décision outil 35 : La bonne heure outil 36 : La technique d'Ulysse outil 37 : Les nudges DOSSIER 7 : La gestion du stress : outil 38 : Le test du burn-out de Maslach outil 39 : Le piège de l'hubris outil 40 : La reconnexion à soi outil 41 : Le non constructif outil 42 : L'équilibre vie personnelle / professionnelle outil 43 : Le relax flash outil 44 : Le coping DOSSIER 8 : L'empathie : outil 45 : Le cross-over émotif outil 46 : L'écoute attentive outil 47 : Les freins à l'écoute outil 48 : la question naïve outil 49 : La curiosité outil 50 : L'art du silence DOSSIER 9 : L'aisance relationnelle : outil 51 : Les 50 nuances d'émotions outil 52 : Le langage corporel outil 53 : La projection ou "l'effet miroir" outil 54 : Les rôles sociaux outil 55 : Le storytelling outil 56 : Le small talk outil 57 : Le pitch DOSSIER 10 : La coopération : outil 58 : Quelque chose de commun outil 59 : L'effet spectateur outil 60 : L'interdépendance outil 61 : La stratégie tits for tats outil 62 : La négociation outil 63 : Le travail en équipe.
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